Omega 3 og Fiskeolje

8 resultat

Fiskeoljer er et fundamentalt komponent i kostholdet, som gir oss en stor kilde til de “essensielle” fettsyrene EPA, eikosapentaensyre, og DHA, dokosahexaensyre. Essensielle fettsyrer kan ikke produseres av kroppen alene, og man må få fettsyrene i seg gjennom kosten. Vårt utvalg av Omega-3 og Fiskeoljer er perfekt for aktive personer. Det store utvalget er vist å vedlikeholde sunne ledd, kolesterolet og en normal hjertefunksjon, og dermed bidre til en lavere risiko for hjertesykdommer og slag.

Vitale fiskeoljer som omega-3, krill-olje og tran, får vi primært fra kostholdet gjennom solide kilder av fet fisk. For å kunne oppleve fordelene med fiskeolje, anbefaler myndighetene at man spiser minst en porsjon fet fisk i uka. Det anbefales også at for omega-6 og omega-3 oljer spises i en 2:1 rate, men det nåværende inntaket er omtrent en 20:1 rate. Dette tyder på en stor del av befolkningen ikke klarer å møte retningslinjene for omega-3, og derfor bør fiskeolje-tilskudd være førsteprioritet i ethvert kosthold.

Her hos Myprotein dekker vi deg, uansett ditt aktivitetsnivå. Vårt utvalg av fiskeoljer, fra Tran og Krill-olje til omega-3 og super omega-3 oljer kan støtte og vedlikeholde din sunne livsstil.

Sortert etter:
Sorteringsresultat

Legg til i din handlekurv.

Beklager, det har oppstått en feil. Vennligst prøv igjen.

Antall:

Delsum: ( Varer i handlekurv.)

Back to top