Myprotein Creatine Monohydrate

Hva er kreatin monohydrat?

kreatin monohydrat er ideell for et bredt spekter av forbrukere fra kroppsbyggere til sprintere, men viktigst de som ønsker å forbedre sin kraft, styrke, hurtighet og mager masse.

kreatin monohydrat fordeler?

kreatin monohydrat har vist seg å øke fysisk ytelse i påfølgende utbrudd av kortsiktig, høy intensitet trening og er ideell for sport som krever høy intensitet, eksplosive bevegelser som kroppsbyggere, styrkeløftere og sprintere.

Hvem passer kreatin monohydrat for?

kreatin monohydrat er helt trygt, og er egnet for alle som deltar i høy intensitet kort varighet trening. Det kan anbefales å konsumere 3-5g av kreatin monohydrat umiddelbart før treningen med en whey protein og karbohydrat blanding for å maksimere absorpsjon og utvinning.